痤疮在青年人中患病率很高，许多人在青少年时期都被它伤害过。虽然痤疮本身不影响生命，但却十分影响形象，还可能导致抑郁、自卑、社交障碍等问题，危害不容小视。那么什么是青春痘呢？让我们接下去看一看～

什么是青春痘？

青春痘也叫痤疮，是皮肤科很常见的一种疾病。痤疮是皮肤上毛囊皮脂腺单位的病变，在不同阶段可表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿和瘢痕形成。

痤疮能不能用手挤？

千万不要这样做！挤出的只是浅层的少量物质，更多深在炎性内容物会被挤到皮肤里面，加剧皮肤炎症反应。另外，手上含有大量细菌，很容易引起伤口感染，而局部皮肤感染会进一步增加遗留瘢痕的风险。更危险的是，如果挤的痘痘恰好位于面部危险三角，还可能造成颅内感染危及生命。因此，一定要以大局为重，忍住挤痘痘的欲望，尽量少用手碰痘痘。实在想清理的话，建议到医院找医护人员处理。

生活中需要注意什么？

避免过度清洁，每天洗脸2-3次即可。建议使用含水杨酸成分的清洁产品，清洁后可使用清爽控油型的面霜，防止皮肤过度分泌油脂。

饮食方面注意少吃甜食和油腻食品，多吃水果和富含维生素的蔬菜，平时可以喝些清热解毒的绿茶、菊花茶等。平时控制情绪、减少熬夜、避免精神压力，注意防晒和皮肤保湿，对于痤疮治疗也是重要的。

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